1. haornews@gmail.com : admin :
  2. editor@haor24.net : Haor 24 : Haor 24
মঙ্গলবার, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩, ০৬:৪২ অপরাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম ::
পশ্চিমবঙ্গের বাজারে কেমন বিক্রি হচ্ছে বাংলাদেশের ইলিশ! অক্টোবরে সিলেট বিভাগের প্রাথমিক শিক্ষক নিয়োগ পরীক্ষা হবে! রংপুরে ড. ইউনুসের বিরুদ্ধে মামলা করলেন বঞ্চিত কর্মী ধর্মপাশা ও মধ্যনগরে আ.লীগের মনোনয়ন প্রত্যাশী সেলিম আহমেদের প্রচারণা এবার ‘তৃণমূল বিএনপি’র চেয়ারপারসন হলেন সিলেটের শমসের মবিন চৌধুরী অসামাজিক কার্যকলাপ: শিমুলবাক ইউপি চেয়ারম্যানের আবাসিক হোটেল থেকে তরুণ-তরুণী আটক গত সিটি নির্বাচনে প্রার্থী না হওয়ায় সিলেটের মেয়র আরিফকে বড় পুরস্কার দিল বিএনপি ভূমি অফিসার্স কল্যাণ সমিতি সুনামগঞ্জ জেলা কমিটির শপথগ্রহণ সুনামগঞ্জ প্রেসক্লাব নির্বাচন: সভাপতি পঙ্কজ সম্পাদক এ আর জুয়েল শাল্লা উপজেলা প্রেসক্লাবের অভিষেক অনুষ্ঠান সম্পন্ন

জেনে নিনি মধু ও লেবুর গুণাগুণ

  • আপডেট টাইম :: বুধবার, ৭ জুন, ২০১৭, ৩.৩২ পিএম
  • ৪০৯ বার পড়া হয়েছে

অনলাইন ডেক্স::
ত্বকের সৌন্দর্য রক্ষায় বহু আগে থেকেই মধু ব্যবহার করে আসছেন নারীরা। সেই সঙ্গে ব্যবহার করছেন লেবুও। এসব উপাদান হাতের কাছে সহজেই পাওয়া যায় বলে এবং সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক হওয়ায় তারা পছন্দের তালিকায় এসব উপাদান রাখেন সবার আগে।
যদি এই মধু ও লেবু এক সঙ্গে ব্যবহার করা যায় তাহলে কেমন হতে পারে?
এই প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। তারা জানিয়েছেন পানিতে লেবু ও মধুর ব্যবহার করে রূপ চর্চার পাশাপাশি প্রাকৃতিক উপায়ে শরীরের ওজন কমানো যায় অতি কমসময়ে।
এক নজরে দেখে নেওয়া যাক মধু ও লেবুর সংমিশ্রণ কি উপকার আনতে পারে-
১.সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর হালকা গরম পানির সঙ্গে একটুখানি লেবু ও মধু আপনাকে রাখবে সতেজ। মনে রাখবেন মধুটি বিশুদ্ধ হতে হবে।
২. ওজন কমাতে লেবু-মধু এবং গরম পানির সংমিশ্রণের জুড়ি নেই। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলেন, লেবু-মধু-গরম পানির সংমিশ্রণ দেহের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে সাহায্য করে। তাই যারা দেহের অতিরিক্ত ওজন কমাতে চান তারা চায়ের পাত্রে এখন থেকে মধু-লেবু এবং গরম পানির সংমিশ্রণ পান শুরু করুন।
৩.মধু-লেবু এবং হালকা গরম পানির সংমিশ্রণ আপনার দেহে শক্তি বৃদ্ধিতে কাজ করবে। সেই সঙ্গে হজম প্রক্রিয়াতেও সাহায্য করবে এটি।
৪. মধু-লেবু সংমিশ্রণ পানে ভিটামিনের পাশাপাশি আপনি পাবেন ভিটামিন বি, মিনারেলস, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস। যা আপনার ইমিউনিটি বৃদ্ধিতে সাহায্য করবে।

Print Friendly, PDF & Email

শেয়ার করুন

এ জাতীয় আরো খবর
themesbazarhaor24net
© All rights reserved © 2019 haor24.net
Theme Download From ThemesBazar.Com
error: Content is protected !!